こんにちは、イケサンです。
いつも通っているA−１エクスプレスが定休日だったので、今回は地下鉄東京メトロの表参道駅にあるゴールドジム表参道東京店に行ってきました。
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前回笹塚店に行きましたが、同じ場所行っても面白くないということで、表参道にしました。笹塚店については以前の記事「はじめてゴールドジム（GOLD’S GYM）に体験しに行ってみた！！」をご参考いただければと思います。
住所
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエアビル2・3F
最寄駅
表参道駅(東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線) A2出口より徒歩2分
A2出口は千代田線が1番近いです。
明治神宮前駅(東京メトロ副都心・千代田線) 出口5より徒歩7分
問合わせ先
03-5786-1818
営業時間
平日・土曜7:00～23:30
日曜・祝日7:00～22:00
定休日
第2月曜日
料金体系
関東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗）
ゴールド会員：20,520円（税込み）
全営業時間
1日レンタル付（バスタオル、フェイスタオル、ハーフパンツ、Tシャツ、シューズ）
フルタイム会員：14,040円（税込み）
全営業時間
ビジター会員：3,100円（税込み）
1回5時間まで
会社の福利厚生でベネフィットワンに登録していたので、ビジター会員ですが、一回あたり1,250円（税込み）で使用することができました。
表参道東京店は4階建てになっており、3階が受付になります。エレベーター利用でしか行けません。
3階は、受付、ラウンジ（軽く食事ができるスペース）、売店、更衣室、スタジオがあります。
更衣室の手前にタンニングマシンが2台ありました。更衣室は縦長でロッカーが100個くらいあり、奥に進むとパウダールーム（洗面台やドライヤーがある）、シャワールーム、サウナがあります。
シャワー室の数は10室くらいだったと思いますが、1室1室が広々していました。リンスインシャンプーとボディソープが完備。
2階は、主にトレーニングマシンとフリーウェイトコーナーとスタジオがあります。
また、表参道東京店限定の低酸素ルームが1室ありました。主にランニングマシンがあり、酸素濃度を標高約2800M、富士山の8合目の酸素濃度を体感できます。私が行った時に使用してる人はいませんでしたが、アスリート用なのでしょう。
フリーウェイトコーナーはトレーニングマシンが笹塚店の倍くらいあり、マシン一つ一つの間隔も笹塚のようなギッチリする程ではありませんでした。
フリーウェイトも待つ事は、恐らくないだろうという数が完備されてたので、気にせずできる気がします。
笹塚にはなかったハンマー・ストレングスのプレートを付けて行うマシンも何台かあったので、フリーウェイトなくても筋トレ効果が出そうなマシンがいくつもありました。
まあ、マシンの種類も凄く多かったので、初心者にはここまで必要ないと思ってはしまいましたが．．．。
なお、その日は私が子供の頃憧れだったプロレスラーがトレーニングに来てました。なんか、やたら体格の良い人がいるなぁと思ってチラッと見たらそうでした。
さすが表参道！やっぱり表参道だと有名人もトレーニングしてるんだなぁと思いました。野球選手の色紙もところ狭しと飾られてたので、トレーニングしながら有名人に会いたいと思ったら通ってみるのもありかもです。もちろん、プライベートで来られてるので、声がけなど相手に迷惑をかけることはNGですけどね。
ジムを経営してる会社の特色もあると思いますが、店舗が違うだけでマシンの中身も変わってくるので、たまに違うジムに遊びに行くのも気分転換になって楽しいと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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